前不久的TVB万千星辉颁奖礼上，大放异彩的非《新闻女王》莫属。这部电视剧荣获最佳剧集的殊荣，而佘诗曼再次被封视后，另有一人同样功不可没，她就是高海宁，凭借Cathy许诗晴这个角色，一举拿下了最佳女配角奖。
现场氛围渲染着激动与感动的气息。李施嬅在得奖的震撼中送出了拥抱，佘诗曼则是泪水晶莹。即便是久经沙场的“老江湖”曾志伟，也隐难掩饰激动的情绪。对于高海宁来说，这一刻仿佛是对她15年艰辛演艺之路的一种肯定与释放。她哽咽地感谢了钟澍佳导演，是他使她相信自己就是Cathy，她赢得了角色，更战胜了自己的内心恶鬼。
回望高海宁的过往，她的演艺之路并非一帆风顺。2008年港姐竞选四强出身，她因其出色的成绩和符合TVB喜好的气质长相，本应迅速崭露头角，却意外遭受了诸多质疑与非议。曾经，因为一组加勒比海拍摄返港的壁咚照片和背部露背照而使她陷入了舆论的风口浪尖。人们对她的身材曲线评头论足，甚至媒体用她的性感照片关联“艳照门”风波，这对于高海宁来说无疑是沉重的打击。
在香港娱乐圈这个大环境下，高海宁不得不不断证明自己，她被标签化为花瓶、狐狸精，这些刻板印象几乎将她箍牢在了性感、插足、狡诈的角色类型当中。但她并没有选择沉沦，而是选择将这些标签内化为角色的铺垫和演绎的深度。她深刻理解了每一个“坏女人”的不同层面，展现了她们的多面性和悲情。
几经周折，高海宁在事业中破茧成蝶的故事启示人们，一个演员可以不被固有的形象和标签所束缚，在坚持自我的同时张扬自己的多面性。《使徒行者》、《天梯》等剧中的出色表现，让人们看到了一个全新的高海宁。当她穿梭于不同的角色之间，呈现出的丰富多样的人生阅历和情感深度，使得她在2012年被提名了TVB“飞跃进步奖”，获得了业内的认可，让坊间的杂音无法掩盖她的耀眼光芒。
《新闻女王》中的Cathy许诗晴复杂且饱满的角色塑造，是对高海宁自我突破的最好证明。她借由这个角色，终于和过去的自己达成和解，从不择手段的野心家到内心埋藏的脆弱，她用真挚的演绎告诉世人，每个人都可以有选择如何去活出自我。
这次的万千星辉颁奖礼，证明了高海宁经历的每一次起起伏伏和奋斗，并非徒劳。当她最终傲立领奖台，这份荣耀不仅仅是对她才华的认可，更是一种对于演艺事业坚持不懈与自我超越的肯定。在TVB这个星光闪烁、荆棘密布的娱乐森林中，高海宁用自己的故事告诉我们，永不放弃就有可能迎来阳光普照的一天。
